Sağlık

Yürümek basittir, ücretsizdir ve daha aktif olmanın, kilo vermenin ve daha sağlıklı olmanın en kolay yollarından biridir. Bazen bir egzersiz şekli olarak gözden kaçan hızlı [devamı…]

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Yüzer konu ile ilgili bilgiler verdi. Farklı sebeplere bağlı olarak yüz ve vücutta oluşan deformasyonlar ve şekil bozuklukları bireylerde [devamı…]

Hangi Hastalıklara Bakar ?Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanir konu hakkında önemli bilgiler verdi. Günümüzde pek çok kişi ‘ Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon [devamı…]

Bahar güzeldir, ancak aynı zamanda mevsimsel alerjiler için de önemli bir mevsimdir. Bitkiler polen saldıkça, saman nezlesi olan milyonlarca insan burnunu çekmeye ve hapşırmaya başlar. [devamı…]

Cildinizin bugünkü güzelliğini gelecekte de koruması için düzenli bakım yapmanız büyük önem taşıyor. İsveçli güzellik teknoloji markası FOREO’nun sunduğu akıllı microcurrent yüz sıkılaştırma cihazı BEAR [devamı…]

Kış Hastalıkları ve Önlemleri ;Hepimiz bazı hastalıkların bazı mevsimde yaygın olduğunun farkındayız. Özellikle kış ayları havaların soğuması ile birlikte resmen hastalık mevsimi haline dönüşmekte. Bu [devamı…]

Çocuk ve Bebek Sağlığı İçin Altın  Öneriler Bebekler ve çocuklar her anne baba için en az kendi yaşamları kadar önemli yer tutuyor. Hatta çoğu zaman [devamı…]

Kışın Hastalıklardan Korunmak İçin Yapmamız Gerekenler  Kış mevsimi ile birlikte soğuk havalar ve hastalıklar kaçınılmaz olmaktadır. Büyük ölçüde önlenebilen nitelikte olan kış hastalıklarına karşı tedbirsiz [devamı…]

Limonlu  suyun   inanılmaz faydaları bulunmaktadır. Evimizde sürekli bulunan limonla sağlığımıza olumlu  etkiler var. Limonlu suyun  gerek sağlık gerekse zayıflama anlamında inanılmaz faydaları bulunmaktadır. Sağlığınız için [devamı…]

Bebek Bakımı Hakkında Bilinmesi Gereken Önemli Aşamalar,Anne adayları hamile oldukları öğrendikleri andan itibaren hayat tarzlarında birçok değişiklik yapmaktadır. Bu değişikliklerin en başında beslenme şekilleri gelmektedir. [devamı…]

 Sıcaklarının iyice arttığı şu günlerde, ara ara yağmurun havayı serinletmesi vücut dengesini altüst ediyor. Uz. Dr. Gürkan Yurteri, ısı değişikliklerinde, bağışıklık sisteminin zayıflamaması için önlem [devamı…]

Elmanın Mucizevi Faydaları Uzman elmayı kabukları ile yemeyi tavsiye ediyor.Elma faydaları , tüm dünyada çok eskiden beri bilinen ve sevilerek yenen bir meyve. Yurdumuzda her [devamı…]