Kendin Yap

Günümüzde internet kullanımıyla sosyal platformlarda birçok içerikle karşılaşıyoruz. Yemek tarifleri, egzersiz videoları, el işleri sıkça karşılaştığımız paylaşımlar arasında yer alıyor. Son dönemlerde oldukça popüler hale gelen punch nakışı birçok kişinin merak ettiği bir yöntem haline [devamı…]

Bel ve omurga ağrıları toplumumuzda sıkça görülen ve herkesin hayatında en az 1 kez de olsa yakındığı sorunların neredeyse başında geliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır tedavisi hakkında özellikle ‘Pilates’in öneminden [devamı…]

Vücudun %60’ını oluşturan, hücrelere hayat veren suyun yeterli oranda tüketilmesi, beden ve zihinsel zindelik adına son derece önemli. Vücudun %60’ını oluşturan, hücrelere hayat veren suyun yeterli oranda tüketilmesi, beden ve zihinsel zindelik adına son derece [devamı…]

Türkiye’nin ilk 5. nesil kahvecisi Kaave Roastery, Sevgililer Günü için alternatif hediye seçenekleri sunuyor. 14 Şubat Sevgililer Günü’nde çiftler birbirlerini sevindirmek için ne hediye alsam telaşına giriyorlar. Kimileri farklı hediye seçeneklerine yönelirken kimileri eşinin ya [devamı…]

Pandemiyle beraber hayatın tüm alanında teknoloji kullanımının arttığını belirten uzmanlar, bu dönemde ev ve iş yaşamında zaruri teknoloji kullanımı ile internet kullanımlarının uyku dışı zamanlarda yüzde 70’e varan oranda artış gösterdiğini belirtiyor. Üsküdar Üniversitesi Mühendislik [devamı…]

Enerji Tıbbı Uzmanı Emine Baran içinde bulunduğumuz Aslan Dolunayını yorumladı ve vurguladı: Yılın en şanslı günlerinden geçiyoruz. Yılın en şanslı gününde aslan burcunda kuvvetli bir dolunay etkisi yaşıyoruz. Bu yılın en şanslı günlerinden geçiyoruz. Bu [devamı…]

2020 yılı sağlıkla ilgili pek çok konuda olduğu gibi gözlerimize de pek iyi gelmedi. Pandeminin ilk üç ayında göz muayeneleri yüzde 80, katarakt ameliyatları ise yüzde 95 azaldı. Yapılamayan muayeneler, ameliyatlar ve yoğun ekran kullanımı [devamı…]

Emzirme Destekleyici Sistem Nedir? Emzirme dönemindeki anneler bazı durumlarda bebeklerini emziremezler. Bebek, hiç gelmeyen veya az gelen anne sütü nedeniyle emmeyi reddedebilir ve emme refleksini tamamen kaybedebilir. Sütün az gelmesinin bazı tıbbi nedenleri de olabilir. [devamı…]

Şişecam’ın geliştirdiği, cam yüzeylerdeki virüs ve bakterileri etkisiz hale getiren özel kaplama teknolojisi V-Block, cam ev eşyasının lider markası Paşabahçe ile hayat buluyor. Maksimum hijyen ve koruma sağlayan V-Block Teknolojisi’ne sahip cam ev eşyası ürünleri, [devamı…]

Hemen hemen her gün kadına yönelik bir şiddet, bir kadın cinayeti, vahşi bir tecavüz haberiyle sarsılıyoruz. Yerli yabancı fark etmiyor, ülkemizde kadına yönelen şiddetten herkes nasibini alıyor. Ürkütücü olan ise toplumun sıradan şiddet ve tecavüz [devamı…]

Bilgisayar Gözlükleri Ne İşe Yarar Bilgisayar başında uzun bir iş gününden sonra gözleriniz tahriş ve kuruluk hissediyor mu? Bilgisayar gözlüklerinin size ve gözlerinize sunduğu işlevleri ve faydaları inceleyin. İş yerinize bir göz atarsanız, büyük olasılıkla [devamı…]

Sevgililer Günü, sevgililerin sevgilerini selamlar ve hediyelerle ifade ettikleri tatil (14 Şubat) olarak da anılan St. Sevgililer Günüdür. Tatilin kökenleri Şubat ayı ortasında düzenlenen Roma Lupercalia festivalinden geliyor. Baharın gelişini kutlayan festival, doğurganlık ayinlerini ve [devamı…]

Son birkaç yılda (ve özellikle kış aylarında), kesin bir kelimeyle karşılaştığınıza eminiz: Hygge. Ama Hygge tam olarak ne anlama geliyor? İlk önce nasıl söylediğinizle başlayalım. “Hoo-ga” olarak telaffuz edilen bu Danimarka kavramı tek bir kelimeye [devamı…]

Kondisyon söz konusu olduğunda, egzersiz yapmak dışarı çıkmak anlamına gelmek zorunda değildir. İyi bir egzersiz için spor salonuna gitmenize gerek yok. Evden hiç çıkmadan çok şey başarabilirsin. Dayanıklılığınızı artırmak, gücünüzü artırmak, belinizi kontrol altında tutmak [devamı…]

Doğru parfümü seçmek göz korkutucu bir görev olabilir. Pek çok farklı çeşidi ve kokusu ile çok fazla düşünmeden ellerinizi havaya kaldırıp bir tane seçmek çok kolay. Ancak alışverişe çıkmadan önce ödevinizi yapmak, seçeneklerinizi daraltmanıza yardımcı [devamı…]

Bir nesil önce, insanlar doktorlarını yalnızca hasta olduklarında veya ölürken görürlerdi. Günümüzde koruyucu sağlık hizmetleri, insanlar kendi sağlıkları konusunda daha eğitimli ve güçlendikçe yaygınlaşmaktadır. İnsanlar, sağlıklı bir yaşam tarzının nasıl yaşanacağı konusunda öncelikli olarak tıbbi [devamı…]

Sosyal medyanın bu günlerde bir zorunluluk olduğunu ve çok sayıda ve artan sayıda işletmenin pazarlamalarının bir parçası olarak sosyal medyayı kullandığını hepimiz biliyoruz. 1. Sosyal medya, daha iyi müşteri hizmeti sunmanıza yardımcı olur Twitter, satış [devamı…]

Adından da anlaşılacağı gibi, Google My Business, işletmeniz için Google’da bir giriş oluşturmanıza olanak tanır. Bir tüketici Google’da işletmenizi araştırdığında – hatta işletmenizle ilgili terimleri aradığında – ziyaret etmek, satın almak veya şirketinizle iletişim kurmak [devamı…]

İnsanların Pinterest Kullanmasının 6 Nedeni Pinterest’te potansiyel müşterilere ulaşmak ister misiniz? Neden orada olduklarını bilerek başlayın. İnsanlar Pinterest’e farklı nedenlerle gelir ve motivasyonlarını anladığınızda onlarla nasıl bağlantı kuracağınızı anlarsınız. Bunu akılda tutarak, insanların bugün Pinterest’te [devamı…]

Günümüzün popüler uygulamalarının başında gelen Instagram, hem kurumsal hem de kişisel kullanıcıları ile tüm dünyada hala sürekliliğini koruyor. İlgili Instagram sayfasının geniş bir kitleye ulaşması da en çok talep edilen isteklerden biri olarak dikkat çekiyor. [devamı…]

Clubhouse nedir? Clubhouse, yazılı ve görsel paylaşımların yapılamadığı yalnızca sesli paylaşımlara izin veren bir sosyal medya uygulaması. Yeni geliştirilen bu uygulamaya yalnızca iPhone kullanıcıları katılabiliyor. İleriki süreçte Android için bir uygulama geliştirilmesi muhtemelen olacak. Kullanıcılar [devamı…]

Canva; online olarak görsel tasarımlar hazırlamanızı sağlayan ücretsiz bir uygulamadır. Canva kolay bir şekilde afişler, posterler, instagram, facebook, twitter gibi sosyal medya sitelerine görseller hazırlamanızı sağlayan bir sitedir. canva.com adresine giderek ilk olarak ücretsiz yada [devamı…]

İnstagram satış yöntemini kullanacaksanız öncelikle sattığınız ürün ile kullanıcı arasındaki etkileşimin oranını bilmelisiniz. İnstagramda satış yapmak rastgele yapılacak bir işlem değildir. Dolayısıyla bu sektörde ilk olarak ne tür ürünlerin müşterilerinizin ilgisini çekebileceği konusunda bilgi sahibi [devamı…]

Mark Zuckerberg, sınıf arkadaşları Eduardo Saverin, Dustin Moskovitz ve Chris Hughes ile birlikte Facebook’u icat ettiğinde Harvard’da bir bilgisayar bilimi öğrencisiydi. Şaşırtıcı bir şekilde, şu anda dünyanın en popüler sosyal ağ sayfası olan web sitesi [devamı…]

Karantina günlerinde evde oturduğumuz  yerde yemek yeme alışkanlıklarımız değişti. Karantina sonrasında ciddi diyet bizi bekliyor.Dışardan ekmek almak yerine evde ekmek nasıl yapılır  ?   size ekmek tarifi : Malzemeler: Yarım paket un 2 su bardağı su [devamı…]

Karantinada Evden Yapılabilecek Aktiviteler Malum bugünlerde corona virüsü ile yatıp virüs ile kalkıyoruz. Bu zor günleri ve hastalıkta korunmanın en güzel yolu kendimiz karantinaya almaktır.Yoğun olarak geçirdiğimiz günleri hepimiz özledik ama bu günleri evde kalarak [devamı…]

En güzel 10 Amigurumi Oyuncak Modeli Örgü tığı ile ve sık iğne tekniği kullanılarak çeşitli oyuncaklar yapma işlemine ‘amigurumi’ denir.  Japonca olan sözcük, Ami (örülmüş) ve nuigirimi (doldurulmuş oyuncak) sözcüklerinin ortaya çıkmıştır Sizde amigurumi yapmak [devamı…]

Dantel ve örgü yapmak neredeyse her kadının hayatının bir döneminde ilgilendiği bir hobisi haline gelir. Özellikle çeyiz hazırlıkları içinde olan genç kızlar için yapılan dantel işlemelerin yeri Türk kültüründe apayrıdır. Örgü ve dantel yapımında materyal [devamı…]